Stiai ca peste 77% dintre persoane experimenteaza regulat simptome fizice cauzate de stres?

Traficul zilnic din oras, probleme de serviciu sau in familie, probleme financiare, nesiguranta locului de munca, lucrul intr-un mediu stresant … si lista factorilor cauzatori de stres poate continua.

Simplul fapt de a locui sau de a creste intr-un oras ne poate afecta structura creierului, potrivit unui studiu de imagistica a creierului, publicat in revista Nature.

Astfel,  conform studiului a reiesit urmatoarele: creierele persoanelor care traiesc in mediul urban sunt mai sensibile la stres, mai ales stresul social, in comparatie cu cel al persoanelor care locuiesc la tara.

  • Ce fac diferit persoanele care sunt mai putin stresate?

Iata ce scrie Oana Cuzino despre un prieten care se pare a gasit solutia la „problemele” generatoare de stres:

”Iau un supliment care ma face mai…nesimțit”. 🙂 a se citi..”nesimtitor”…”

Rhodiola Rosea este o plantaƒ adaptogena: la fel ca un adaptor, ajuta organismul sa se adapteze, sa raspunde situatiilor stresante si sa-si mentina o stare de normalitate.

Rhodiola Rosea, planta cunoscuta si sub numele de „radacina arctica” sau „radacina aurie„, este originara din muntii Siberiei, traind la o inaltime de aproximativ 3.000 m.

Alte plante din aceeasi specie traiesc pe cel mai inalt lant muntos din lume, Himalaya, nu o data fiind intalnita la inaltimi de 6.000 m si chiar mai mult.

Beneficiile pentru sanatate ale plantei Rhodiola Rosea

  • Echilibrator exceptional in cazul stresului si protector al sistemului imunitar.
  • Recunoaste diferenta intre self si non-self (ce apartine corpului si ce este strain), mentine in stare de alerta sistemul imunoprotector.
  • Mentine homeostazia (echilibrul intern) organismului, asigurand astfel echilibru intre sistemul imunitar si nivelul hormonal.
  • Creste nivelul serotoninei si dopaminei sub starea de stres.
  • Micsoreaza efectele componentelor negative de stres – cum ar fi hormonii glico suprarenali (cortizoli si glicocortizoli), respectiv, in cazul persoanelor sanatoase, le mentine la nivelul optim.
  • Cu ajutorul substantelor endogene reduce influentele nocive ale stresului asupra inimii, protejeaza inima, normalizeaza bataile neregulate (aritmia), stopeaza lipsa de irigare locala, calmeaza durerile.
  • Prin efectul betablocant regleaza ritmul cardiac si circulatia sangelui.
  • Este ideala atat pentru femeile tinere care au probleme cu ciclul menstrual, celor care isi doresc copii, cat si femeilor in prag de menopauza, prin reducerea simptomatologiei neplacute.
  • In cazul diabeticilor, impulsioneaza producerea insulinei, respectiv creste sensibilitatea la insulina si astfel reduce nivelul glicemiei.
  • In plus s-a constatat ca sustine functiile tiroidei, stimuland conversia tiroxinei in triiodotiroxina, mentine imunitatea generala, stimuland functia timusului.
  • Imbunatateste potentialul si performanta sportivilor.
  • Ajuta anabolismul (creste masa fibrelor musculare contractile), asigura folosirea mai eficienta a rezervelor metabolice.
  • Creste energia sexuala (daca e cazul). Poate avea efecte benefice in anumite tulburari sexuale la ambele sexe.
  • Amelioreaza starea generala, asigura prospetime spirituala.
  • Imbunatateste memoria si, in general, munca intelectuala.
  • Substantele bio-active, rosavina si salidrosidele, cresc nivelul serotoninei la nivelul creierului si, in acest fel, micsoreaza starile depresive, FARA A CREEA DEPENDENTA !!!
  • Protejeaza ficatul fata de substantele toxice.
  • Are o puternica influenta antioxidanta.

Unde gasesti Rhodiola Rosea?

In magazinele naturiste si gen plafar, sub forma de ceai, pulbere si suplimente naturiste.

Evident, forma cea mai concentrata o gasesti in suplimente, de aceea iti recomand Rhodiolin de la Calivita care contine extract din radacina de Rhodiola Rosea in formula cea mai eficienta.

Este un produs extrem de utila in situatii de studiu intelectual, examene si teste, practicarea unui sport:

  • reduce oboseala mentala si contribuie la imbunatatirea starii generale.

Merita sa simti cum e sa nu mai fii stresat!

sursa foto: http://www.anxiety-and-depression-solutions.com/

1 COMENTARIU

Lasă un răspuns